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      冬季健康提示,預防疾病從我做起

      來源:    時間:2021-12-01 08:51   瀏覽:

      冬季健康提示,預防疾病從我做起


      天氣轉冷,各種病毒、細菌不甘落后,也將簇擁而至,明珠學校溫馨提示應警惕流行性感冒、流行性出血熱、手足口病、冬季其它呼吸道傳染病、諾如病毒感染性腹瀉等。

      學校人口密集,人員接觸密切,傳染病一旦爆發,危害性極大。為了切實保障全校師生身體健康,強化防病知識,增強大家對傳染病的防范意識,讓我們乘坐冬季“健康知識專列”,一起出發,健康生活吧!

      健康第一站:流行性感冒

      每年10月至次年3月是流感的主要流行季節。流感是流感病毒引起的急性呼吸道感染,也是一種傳染性強、傳播速度快的疾病。其主要通過空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播。

      健康提示

      1.保持室內空氣流通,流行高峰期避免去人群聚集場所。

      2.咳嗽、打噴嚏時應使用紙巾等,避免飛沫傳播。

      3.經常徹底洗手,避免臟手接觸口、眼、鼻。

      4.加強戶外體育鍛煉,提高身體抗病能力。

      5.冬季氣候多變,一定要注意加減衣服。

      健康第二站:肺結核

      由結核桿菌引起,主要由呼吸道感染是肺結核的主要感染途徑,飛沫感染為最常見的方式。健康人通常因吸入患者咳嗽、打噴啑時噴出的飛沫而受感染。15歲~35歲是結核病的高發年齡。

      預防措施:

      1.控制傳染源,及時發現并治療。

      2.切斷傳播途徑,注意開窗通風,注意消毒。

      3.保護易感人群,接種卡介苗,注意鍛煉身體,提高自身抵抗力。

      健康第站:手足口病

      手足口病是由腸道病毒引起的傳染病,5歲以下兒童多發,患者和隱性感染者是本病的傳染源,主要通過糞-口途徑傳播,其次是經呼吸道飛沫傳播,除此還可通過接觸病人或通過被病人的排泄物、分泌物及皰疹液污染的手、日常用具、衣物等感染。目前正處于手足口病發病的小高峰,要時刻做好“迎戰準備”。

      1.接種疫苗能預防手足口病,可減少重癥和死亡病例的發生。

      2.注意個人衛生,尤其是在觸摸口鼻前、飯前便后、接觸呼吸道分泌物后用清水、洗手液或肥皂洗手;不喝生水、不吃生冷食物;不與他人共用毛巾或其他個人物品;指導兒童掌握“六步洗手法”。

      3.注意室內外的環境衛生,每天定時開窗通風;家庭常備“84”消毒液,采用“浸、洗、擦、灑、潑”五法對兒童的玩具、其他用品等清洗消毒。

      4.盡量少帶孩子去擁擠的公共場所,特別是避免與有發熱、出疹的兒童接觸。

      5.一旦出現發熱、皮疹(特別是肛周皮疹)或口腔潰瘍等,及時到縣級以上醫療機構就診。

      健康第四站:諾如病毒

      諾如病毒感染性腹瀉是由諾如病毒引起的腹瀉,具有發病急、傳播速度快、涉及范圍廣等特點,是引起非細菌性腹瀉暴發的主要病因。主要通過糞口途徑或間接接觸被嘔吐物、排泄物污染的環境及氣溶膠而傳播,除此傳播途徑還包括經食物和經水傳播。每年10月至次年3月是諾如病毒感染性腹瀉的高發季節,應做好防護。

      1.養成良好的衛生習慣,防止病從口入。使用肥皂或洗手液并用流動水洗手,不用污濁的毛巾擦手,飯前便后及接觸臟東西后要洗手,避免臟手接觸口、眼、鼻,勤換、勤洗、勤曬衣服和被褥。

      2.保持良好的飲食習慣,不吃腐敗變質的食物,喝開水不喝生水,不吃生冷不潔食物,生熟食品要分開。

      3.及時清理患者嘔吐物及排泄物,并做好環境消毒。

      4.一旦出現類似感染性腹瀉癥狀者,應及時去醫院就診治療。

      健康第五站:其他呼吸道傳染病

      冬季是水痘、流行性腮腺炎、猩紅熱等呼吸道傳染病高發季節。

      1.養成良好的個人衛生和生活習慣,防止病從口入,打噴嚏、咳嗽時注意用紙巾遮掩口鼻,避免飛沫傳播。每天定時開窗通風數次,保持室內空氣新鮮。

      2.對有疫苗預防的傳染病如水痘、流行性腮腺炎等,請及時接種疫苗,提高孩子自身免疫力。

      3.流行高峰期應避免去人群密集場所,避免發生交叉感染。

      健康第站:溫馨提示(插班會照片)

      家長每日要關心孩子的身體狀況,如發現孩子有發熱、腹瀉、嘔吐、出疹等疑似癥狀,一定及時就近到正規醫院就診,并將醫生診斷結果告知學校。

      疫苗接種是個人預防呼吸道傳染病的最重要手段,為保護個人健康,請各位家長按時帶孩子接種疫苗。

      本周又要降溫,請大家一定要注意多加衣物,注意衛生,提高自身抵抗力。

                                       



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